Aikaisemmat tapahtumat

Aikaisemmat tapahtumat 2011

Niskaseminaari Esite

Luentotilaisuus Seinäjoki 29.9

Luentotilaisuus Seinäjoenkeskussairaalan Auditoriossa 29.9.11 alkaen klo 17.00

Ohjelma:
Avaus Suomen Kipu ry,Eila Hautala
17.00 Kivunhoidon erik.lääkäri Eero Vuorinen luennoi Tarua vai Totta kivusta?
17.45 Suomen Kipu ry esittäytyy
18.00 Kipupsykologi Sisko Tuurinkoski luennoi Mitä Kipu minulle on?

Tilaisuuteen on ilmainen sisäänpääsy ja kahvitarjoilu.

Lämpimästi Tervetuloa

Järjestää Suomen Kipu ry ja Suomen Migreeniyhdistys

Kivunkin lievittämiseen käytetyn Open Focus -neurofeedbackmenetelmän kehittäjä
tri Les Fehmi pitää puolisoineen ja avustajineen tunnin pituisen
nettiworkshopin oheisessa linkissä mainitussa osoitteessa.
Hänellä on tällainen workshop jokaisen kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona klo 19.00

Kipumasennuskurssi Tampereella

Suomen Kipu ry:n Tampereen aluejaosto järjestää kipumasennuskurssin. Kurssi sisältää kolme luentoa ja yhden palautekeskusteluillan. Masennus on tuttu "kumppani" lähes jokaiselle kipupotilaalle. Kurssin tarkoituksena on antaa tietoa masennuksesta ja keinoja kuinka sitä voi hallita ja selvitä arjessa. Yksi luentokerta on ns. toiminnallinen ja sisältää rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia. Luennot pitää psykologi Jyrki Muurinaho, joka on luennoinut useita kertoja Suomen Kivun koulutuspäivillä ja on erittäin pidetty luennoitsija. Luennot ovat interaktiivisia eli niiden aikana on mahdollista keskustella ja kysellä. Luentopaikoista yksi on vielä avoin, mutta se tulee sijaitsemaan lähellä Tampereen keskustaa.

Kurssin aikataulu

Ma 9.5 klo 17:30-19 luento, luentosali 4, Metso
Ma 16.5 klo 17:30-19 luento, Tampereen vertaiskeskus, Mustanlahdenkatu 19
Ma 23.5 klo 17:30-19 luento, paikka avoin, ilmoitetaan myöhemmin osallistujille
Ma 30.5 klo 17:30-19 palautekeskustelu, Tampereen seudun vertaiskeskus

Ilmoittautuminen ja kurssimaksu

Viimeinen ilmoittautumispäivä kurssille on tiistaina 3.5.2011. Kurssille voit ilmoittautua puhelimitse tai tekstiviestillä joko Riitta Salmelle puh. 041 748 9544 tai Anu Wickholmille puh. 050 912 8122 (mielellään ilta-aikaan tai tekstiviestillä) tai sähköpostitse osoitteeseen tampere@suomenkipu.fi. Jätätähän yhteystiedoksi nimesi ja puhelinnumerosi tai sähköpostiosoitteesi, niin voimme ilmoittaa kurssijärjestelyistä. Kurssi järjestetään, jos kiinnostuneita on riittävästi. Maksimissaan kurssille otetaan 15 kurssilaista ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssi on maksullinen ja maksaa 10 euroa Suomen Kivun tai Suomen Migreeniyhdistyksen jäseniltä, ei-jäsenille kurssimaksu on 20 euroa. Kurssimaksu on suoritettava ennen kurssin alkua tai maksettava käteisellä viimeistään ensimmäisellä kurssikerralla paikan päällä. Kurssilaisille toimitetaan erillinen lasku kurssimaksusta.

Tervetuloa,
Tampereen aluevastaavat
Riitta Salmi ja Anu Wickholm

Ähtärissä jooga- ja virkistyspäivä kipuihmisille, heidän läheisilleen ja muillekin. Ajankohta la 11.6.2011.
Paikkana toimii Hotelli Mesikämmen, Karhunkierros, 63700 Ähtäri.

Ohjelma

La 11.6.2011
klo 9-11 Naurujooga, ohjaajana Reima Kanerva
klo 11-16 Tauko. Mahdollisuus omakustanteiseen lounaaseen.
klo 16-18 Jooga meditaatio, ohjaaja Tuulia Taanila.

Voit tutustua myös hotellin ainutkertaiseen arkkitehtuuriin ja ihailla ympäröivää kaunista luontoa tai tehdä vaikkapa eläinpuisto kierroksen läheisessä eläinpuistossa.

Suomen kivun jäsenille edellämainitut jooga tapahtumat ovat ilmaisia. Muille 10 euroa. Viikonlopun aikana on muitakin joogaharjoituksia pe iltana, la päivänä ja su aamuna joihinka voi omakustanteisesti osallistua jos on paikan päällä ja virtaa riittää(10 e/harjoitus).

Hotellista on mahdollista varata edullista majoitusta jos haluaa tulla jo pe-iltana tai viipyä sunnuntaihin, kun varausta tehdessä ilmoittaa että on tulossa jooga päivään(norm.huone hinta 109e,nyt 79e).

TIEDUSTELUT JA ILMOITTAUTUMISET: KIMMO PELTOLA, PUH.0400-015622

ylös

Sovellettu rentoutus on oivallinen kivunhallintamenetelmä. Rentoutuksen on to-dettu auttavan migreenin, jännityspäänsäryn, niska- ja selkäkipujen ja kroonisen kivun hoidossa. Sovelletun rentoutumisen avulla voi vähentää jännityksiä kehosta ja mielestä. Lisäbonuksena sovelletun rentoutuksen taito helpottaa myös nukah-tamista ja lisää yöunen levollisuutta.

Sovellettu rentoutus on itsehallinta-menetelmä, jonka avulla voidaan ennalta-ehkäistä stressiä ja lisätä psykofyysistä hyvinvointia.

Hinta: 170€/osallistuja. Suomen Kipu ry:n jäsenet saavat 10 %:n alennuksen kurssin hinnasta.

Osoite: Kurssi pidetään Helsingin keskustassa: Annankatu 16 B 28

Ajankohta: 1-1,5 tuntia kerrallaan kestäviä tapaamiskertoja on kahdeksan: klo 18.00–19.30, pääsääntöisesti torstaisin 14.4, 28.4, 5.5, 12.5, 19.5, 26.5, 31.5 (huom! tiistai) ja 9.6 Kurssin päätyttyä pidämme seurantatapaamisen syksyllä 25.9 (yhdeksäs tapaamisker-ta).

Järjestäjä: Tukipunos

Ilmoittautumiset: viimeistään 28.3.2011 Soittamalla: gsm. 044-53 874 53 tai sähköpostiin: asta.heikkila@tukipunos.fi

Ähtärissä jooga- ja virkistyspäivä kipuihmisille, heidän läheisilleen ja muillekin. Ajankohta la 11.6.2011.
Paikkana toimii Hotelli Mesikämmen, Karhunkierros, 63700 Ähtäri.

Ohjelma

La 11.6.2011
klo 9-11 Naurujooga, ohjaajana Reima Kanerva
klo 11-16 Tauko. Mahdollisuus omakustanteiseen lounaaseen.
klo 16-18 Jooga meditaatio, ohjaaja Tuulia Taanila.

Voit tutustua myös hotellin ainutkertaiseen arkkitehtuuriin ja ihailla ympäröivää kaunista luontoa tai tehdä vaikkapa eläinpuisto kierroksen läheisessä eläinpuistossa.

Suomen kivun jäsenille edellämainitut jooga tapahtumat ovat ilmaisia. Muille 10 euroa. Viikonlopun aikana on muitakin joogaharjoituksia pe iltana, la päivänä ja su aamuna joihinka voi omakustanteisesti osallistua jos on paikan päällä ja virtaa riittää(10 e/harjoitus).

Hotellista on mahdollista varata edullista majoitusta jos haluaa tulla jo pe-iltana tai viipyä sunnuntaihin, kun varausta tehdessä ilmoittaa että on tulossa jooga päivään(norm.huone hinta 109e,nyt 79e).

TIEDUSTELUT JA ILMOITTAUTUMISET: KIMMO PELTOLA, PUH.0400-015622

ylös

"Tarua ja totta kivusta" yleisöluento 28.4.2011 klo 18:00

"VUODEN AUTTAJA" Eero Vuorinen, kivun hoidon erikoislääkäri Kotkan keskussairaalan kipupoliklinikalta kertoo miksi kroonisen kivun hoito on niin vaikeaa ja löytyykö mitään keinoja, millä kivun kanssa voi pärjätä.

"NUKKUMISERGONOMIAN MERKITYS" Fysioterapeutti Jukka Tujunen keroo sen vaikutuksista selkä- ja niskakipuihin.

Paikka:Kouvola-talon Simeliussali Varuskuntakatu 11, Kouvola

Tilaisuus on maksuton ja kaikki osallitujat saavat Kroonisen kivun ensitieto-oppaan.

Tilasuuden järjestävät yhteistyössä Suomen Kipu ry ja Suomen Migreeniyhdistys ry

ylös

Kuntoutus-Karppinen täyttää tänä vuonna 30 vuotta. Juhlavuoden kunniaksi Ylilääkäri Vadim Velitski konsultoi yhdistyksen jäseniä ilmaiseksi.

Ensimmäinen konsultaatio on ilmainen, ja ensimmäinen lääkärikäynti -30%. Voimassa tämän vuoden loppuun asti.

Edut saat Suomen Kipu ry jäsenkortilla 2011

Osoite: Latokartanontie 7 A 00700 HELSINKI, Malmi

Ajanvaraus: p. 020 755 8155

Internet: www.kuntoutus-karppinen.net

Kipu ja aivot -luentokiertue

Lappeenranta, to 16.9 klo 18 - 20
Paikka: Saimaan Ammattikorkeakoulu (Valto Käkelän katu 3, Lpr)

Helsinki, ma 20.9 klo 18 - 20
Paikka: Allergiatalo (Paciuksenkatu 19, Hki)

Turku, to 14.10 klo 18 - 20
Paikka: Pääkirjasto (Linnankatu 2, Turku)

Tampere, ti 12.10 klo 18 - 20
Paikka: Yliopisto Pinni B (Kanslerinrinne 1, Tre)

Luennoitsijana Neurofysiologi Marita Sandström

Ilmoittautuminen luennolle viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta
toimisto@migreeni.org tai tekstiviestillä numeroon 050 544 5232.

Tilaisuuksien järjestäjinä:
Suomen Kipu ry ja Suomen Migreeniyhdistys ry

"Pedagoginen apteekki"

Toimintapäivät Suomen Kipu ry:n kanssa Keravan taidemuseolla "Kipu"-näyttelyn yhteydessä.

Ajankohta:

Toimintapäivät maanantai 16.8.2010 ja tiistai 17.8.2010 klo 12 - 16

Paikka:

Keravan Taidemuseo
Kumitehtaankatu 5 F
04260 Kerava
puh. (09) 294 8090

Järjestäjä:

Taidepedagogit/ kuvataiteilijat Katriina Haikala ja Vilma Metteri yhdessä Keravan Taidemuseon kanssa

Kohderyhmä:

Suomen Kipu ry:n jäsenet, kipupotilaat sekä sosiaali- ja terveydenhuollon sektorilla toimivat ammattilaiset.

Toimintapäivän kuvaus:

"Pedagoginen apteekki" -toimintapäivä sisältää opastetun kierroksen Keravan taidemuseon "Kipu"-näyttelyssä ja yhteistä taidepedagogista työpajatoimintaa potilasjärjestön jäsenten ja terveydenhuoltoalan ammattilaisten kanssa. Päiväohjelma jäljempänä.

"Pedagogisen apteekin" työpajatoiminta rakentuu kivun visualisoinnin ympärille. Työpajatyöskentelyssä käytämme eri tekniikoita yksilötyöskentelystä kollektiiviseen kuvantuottamiseen. Käytämme erilaisia rakentelu-, maalaus- ja piirustusvälineitä ja teemme kivunhoidon haasteiden pohjalta "Pedagogisen apteekin" sisältöä. Työpajatyöskentely ei vaadi erityisiä taitoja tai opintoja kuvantuottamisen alueelta.

Tavoite:

Tuoda hoitoa tarvitsevan ja hoitavan osapuolen näkökulmat kivusta, sen kokemuksesta ja hoidosta yhteen ja etsiä taiteen ja visuaalisen työskentelyn kautta keinoja näkökulmien ja kokemusten kuvaamiseen ja näkyväksi tekemiseen. Taide ja taidekonteksti toimii uudenlaisena keskustelualustana "Pedagogiseen Apteekkiin" osallistuville.

Paikka:

Työpajat järjestetään Keravan Taidemuseon työpajatiloissa. Museon näyttelyssä on esillä taiteilija Mika Karhun kokoama, kivun eri ulottuvuuksia erittelevä taidenäyttely. Näyttelyyn liittyy taidepedagoginen ja yhteisötaiteellinen osuus, joka toteutetaan yhdessä mielenterveyskuntoutujien ja Suomen Kipu ry:n kanssa.

Kipu-näyttelyn taiteilijat: Jari Juvonen, Markku Hakuri, Timo Heino, Maija Helasvuo, Mikko Ijäs, Mika Karhu, Peter Maury, Teemu Mäki, Heli Ryhänen, Niina Räty, Ari Saarto, Juha Sääski, Antti Tanttu, Kari Vehosalo, Henry Wuorila-Stenberg ja Aalto-yliopiston opiskelijat

Osallistujien maksimimäärä

Osallistujien maksimimäärä on 12 henkilöä/ryhmä. Eli kuusi kipupotilasta ja kuusi hoitohenkilökunnan edustajaa/päivä.

Ilmoittautuminen

"Pedagogiseen apteekkiin" voi ilmoittautua lähettämällä sähköpostia työpajan ohjaajille, Katriina Haikalalle ja Vilma Metterille 20.7.2010 mennessä osoitteeseen: tarahtaneet.ammat@gmail.fi.

Kirjoita viestin otsikoksi "ILMOITTAUTUMINEN/Pedagoginen apteekki" ja viestiin:

• oma nimesi ja yhteystietosi
• tuletko toimintapäivään Suomen Kipu ry:n kautta vai terveydenhoidon ammattilaisena

Aikataulu

"Pedagoginen apteekki"
ma 16.8.2010 ja ti 17.8.2010
klo 12 - 16

• 12.00 – 12.45 Opastettu kierros "Kipu"-näyttelyyn
• 12.45 – 13.00 Kahvi ja sämpylä
• 13.00 – 15.45 Työpajatyöskentelyä
• 15.45 – 16.00 Kahvi ja palautekeskustelu

Suomen Kipu ry maksaa osallistujille matkakuluja 20 € saakka, junalippuja tai muita tositteita vastaan. Matkalaskulomakkeen saat tapahtumassa, liitä siihen junaliput, tai jos joudut kulkemaan autolla kilometrit (korvaus autolla on 0,22 €/km), ja lähetä yhdistyksen toimistolle.

ylös

Aluevastaavien kolutuspäivät

Taas on aika kouluttautua ja tavata toisiamme. Tällä kertaa tapaamme Helsingissä Sokos hotelli presidentissä 9 - 11.4.2010. Mikäli olet kiinnostunut aloittamaan toiminnan paikkakunnallasi, ota yhteyttä toimistoon. Koulutuspäivät on oiva tilaisuus tutustua muihin aluevastaaviin ja saada tuhti tietopaketti KroKKO projektista ( Ensitieto-opas ) ja vertairyhmän vetämisestä.

Ilmoittautumiset 5.3.10 mennessä yhdistyksen toimistoon puhelimella 045 129 0707 tai sähköpostilla toimisto@suomenkipu.fi.

ylös

Joogan näytetunti kipuja poteville

Joogan näytetunti kipuja poteville sunnuntaina 7.2.2010 klo 14.00 - 15.30, sisältäen joogaharjoituksen ja mahdollisuuden keskustelulle sekä toiveiden ja tarpeiden kartoitukselle.

ilmoittautumiset ja tiedustelut: joogaopettaja Jutta Niala 040 511 2066/ jutta.niala@joogaolemus.fi. www.joogaolemus.fi.

Tunti on maksuton kaikille yhdistyksen jäsenille, sydämmellisesti tervetuloa mukaan.

ylös

Quantum-Touch -hoitomuodon esittelytilaisuus Espoossa 10.2.2010

Espoossa, keskiviikkona 10. päivä helmikuuta, Kauppamiehentie 6:ssa pidetään klo 18 - 21 Quantum-Touch -hoitomuodon esittelytilaisuus. Tilaisuuden vetävät Quantum-Touch -hoitajat Minna Marei ja Pauli Harjumäki. Tarkoituksena on paitsi kertoa kyseisestä hoitomuodosta ja sen hyödyistä, myös tarjota osanottajille mahdollisuus kokeilla, miltä kyseinen hoitomuoto tuntuu.

Tilaisuuden aluksi on kaikille yhteinen, vajaat 30 minuuttia kestävä info-osio. Yhteinen osuus päättyy tähän, minkä jälkeen halukkailla on mahdollisuus kokeilla noin 20 minuutin mittaista näytehoitoa. Hoitoja tehdään siinä järjestyksessä, kun varauslista täyttyy.

Tehokkaimmillaan Quantum-Touch, (suomeksi kvanttikosketus tai kvanttihoito) on paikallisten fyysisten ongelmien hoidossa. Sitä käytetään menestyksekkäästi mm. skolioosin, jäätyneen olkapään, niska- ja selkäkipujen, lihasjännitysten, tulehdusten ja urheiluvammojen hoidossa. Kyseisestä hoitomuodosta myös moni kroonisesta kivusta kärsivä on saanut helpotusta vaivoihinsa.

Tilaisuus on maksuton ja siellä on kahvitarjoilu. Tervetuloa!

Lisätietoa tapahtumasta ja ennakkovaraukset näytehoitoihin: Minna Marei, puh. 050 – 557 4166, sähköposti info.lootus@gmail.fi.

ylös

Tempur myymälän avajaistapahtuma, paikalla asiantuntijoita eri yhdistyksistä:

Suomen Kipu

Tietoa kipuun ja kivunhoitoon liittyvistä asioista, paikalla Suomen Kipu-yhdistyksen asiantuntija

Ke 20.01.10 klo 14-17

La 23.01, klo 11-15

Suomen Nivelyhdistys

Tietoa nivelterveyteen liittyvistä asioista, paikalla Nivelyhdistyksen asiantuntija

ke 20.01.10 klo 14-17

pe 22.01.10 klo 14-17

Suomen Selkäliitto

Tietoa selkäterveyteen liittyvistä asioista, paikalla Selkäliiton selkäneuvoja

To 21.01.10 klo 14-17

Uniliitto

Tietoa unesta ja unihäiriöiden hoidosta, paikalla Uniliiton asiantuntija

To 21.01.10 klo 13-16

pe 22.01.10 klo 13-16

ylös

Tukilinja

Suomen Kipu ry:n tukipuhelimen rinnalle on avattu myös sähköposti, tukilinja@suomenkipu.fi. Voit lähettää tukilinjalle sähköpostia, jos et halua tai jaksa keskustella asioista puhelimitse. Tukilinja on tarkoitettu kroonisesta kivusta kärsiville tai heidän läheisilleen keskustelutueksi.

Tukilinjalle voi lähettää sähköpostia ympäri vuorokauden ja viesteihin pyritään vastaamaan mahdollisimman pian.

Edunvalvontaa

Suomen Kipu ry on aloittanut edunvalvontaan liittyvissä kysymyksissä yhteistyön Potilas- ja sosiaaliavun liiton kanssa. Aiheisiin liittyviin kysymyksiin vastaa liiton vetäjä Heikki Päivike, jolla on yli 30 vuoden kokemus vapaaehtoisesta potilastyöstä edunvalvonnan sektorilla. Kysymykset voit lähettää osoitteella edunvalvonta@suomenkipu.fi.

ylös

Joogan näytetunti kipuja poteville

Joogan näytetunti kipuja poteville sunnuntaina 7.2.2010 klo 14.00 - 15.30, sisältäen joogaharjoituksen ja mahdollisuuden keskustelulle sekä toiveiden ja tarpeiden kartoitukselle.

ilmoittautumiset ja tiedustelut: joogaopettaja Jutta Niala 040 511 2066/ jutta.niala@joogaolemus.fi / www.joogaolemus.fi

Tunti on maksuton kaikille yhdistyksen jäsenille, sydämmellisesti tervetuloa mukaan.

ylös

Tarinateatteri

Tarinateatterissa (Playback theatre) kerromme omakohtaisia tunnelmia tai tarinoita ja esitämme niitä tietyin improvisaatioon perustuvin tekniikoin. Perusperiaatteisiin kuuluvat toisen kunnioittaminen ja kuuleminen sekä luottamus, arvostus ja arvottamattomuus. Tarinoista ei siis tehdä sketsejä eikä vitsejä.

Tule kokeilemaan, miltä tuntuu olla (yhdessä muiden kanssa) peilinä jollekulle toiselle tai katsoa ulkopuolelta omia tarinoita. Tavoitteena on, että kurssilaiset oppivat tarinateatterin ideaa niin hyvin, että kukin - ollessaan vuorollaan kertojana ja katsoessaan omaa juttuaan muiden esittämänä - voi kokea tulleensa kuulluksi ja nähdyksi.

Kurssin ohjaajana toimii lääket. lis., neurologi Kaija Lehtinen Olen käynyt tarinateatteriohjaajan peruskoulutuksen ( kesto n. 2 vuotta), ja koulutukseni jatkuu mm. niin, että saan työnohjausta ryhmien ohjaamiseen.

Pirkanmaan Erikoiskuntoutus on mukana myös tässä kipukuntoutuksen kehittämistyössä.

Ryhmän kokoontumiset: esim. joka toinen viikko arki-ilta 2,5 syksyn 2009 kokeilun kokoontumispäivä on ollut maanantai

Kokoontumispaikka: Pirkanmaan Erikoiskuntoutus Itsenäisyydenkatu 2 33100 Tampere

Toivomme osallistujilta sitoutumista koko kurssiin,("lukukausittain") koska - jokainen ryhmäläinen on joka kerta tärkeä koko ryhmälle. - ryhmä muotoutuu, kehittyy, etenee kerta kerralta ja ehkä sitten löytää jotakin… - ryhmä on pieni, 8-10 kurssilaista, eikä siihen oteta uusia osallistujia kevään aikana

Mukaan tarvitaan: - hiukan utelias mieli, muuten voit tulla ihan sellaisena kuin kulloinkin olet: ujona tai rohkeana, epäilevänä tai luottavaisena, väsyneenä tai virkeänä, liikuntarajoitteisena tai valmiina kirmailemaan… - sisätossut/-jalkineet ja vaatteet, joissa on mukava olla ja liikkua; suosittelemme säädeltävää kerrospukeutumista (istuessa voi tulla kylmä ja liikkuessa hiki)

Lisätietoja/ Ilmoittautumiset, Kaija Lehtinen, koti.lehtinen@elisanet.fi 050-3044405

Lisää tarinateatterista: www.tarinateatteri.net, www.playbacknet.org

MUUTAMA UUSI KROONISESTA KIVUSTA KÄRSIVÄ MAHTUU KEVÄÄN TARINATEATTERI-KIPUKUNTOUTUS-RYHMÄÄN

JOS MIGREENIPOTILAILLA KIINNOSTUSTA, voin aloittaa uuden ryhmän. ilm. ja/tai tied. Kaija Lehtinen

Kurssimaksu osallistujalle on 50 e / kevät, jos saamme osittain luvattua rahoitusta tähän projektiin…

ylös

Aluevastaavien ja vertaisryhmänvetäjien koulutuspäivät 31.10-1.11.2009 Tampereella

Hotelli Cumulus Koskikatu 5, 33100 Tampere

koskikatu.cumulus@restel.fi

Tel. +358 3 2424111, fax: +358 3 2424399

Päivien teemana on Kipu osana elämää - ensitieto-opas (KroKKO -projekti). Käydään läpi aluevastaavien ja vertaisryhmänvetäjien näkökulmasta oppaan jakelua ja käyttöä, sen aihealueita, henkistä ja fyysistä jaksamista, sekä yhteistyötä eri järjestöjen ja ammattihenkilökunnan kesken.

Koulutus on tarkoitettu lähinnä nykyisille aluevastaaville sekä vertaisryhmänvetäjille, mutta koulutukseen on mahdollista osallistua myös toiminnan aloittavat henkilöt. Mikäli paikkakunnallasi ei vielä ole Suomen Kipu ry:n aluejaostotoimintaa ja olet kiinnostunut aluevastaavan tehtävistä ja/tai vertaisryhmätoiminnasta, ota yhteyttä yhdistyksen toimistoon (yhteystiedot).

Lauantaina palkitaan myös Vuoden Auttaja sairaanhoitaja Aija Kinnunen.

Ilmoittautuminen viimeistään 18.10 mennessä.

ylös

Luento 'Reuma ja niveltulehdukset. Luonnonmukainen hoito

To 26.11.2009 klo 18.00-19.30 luennoi lääkäri ja luontaislääketieteen pioneeri Rauli Mäkelä aiheesta Reuman ja niveltulehdusten luonnonmukainen hoito. Tilaisuudessa myös Vitacom Pharma oy esittelemässä luontaistuotteita. Paikalla olijoiden kesken arvotaan myös 10 kpl Rauli Mäkelän kirjoja 'Reuma ja niveltulehdukset. Luonnonmukainen hoito'.

Tervetuloa osoitteeseen Tapiolan palvelukeskus Itätuulenkuja 4. Kahvitarjoilu

Järjestää Espoon Reumayhdistys ry

Lisätietoja Vpj Hannele Jagadeesan hannele.jagadeesan@kolumbus.fi

gsm 0407018104

ylös

Nyt kannattaa liittyä Suomen Kipu -yhdistykseen !

Suomen Kipu ry järjestää JÄSENHANKINTAKAMPANJAN ajalla 1.9 - 31.12.2009. Kampanja toteutetaan yhdessä TEMPURin kanssa.

Suomen Kipu ry on pitkäkestoisesta kivusta kärsivien ja heidän läheisten, hoitohenkilökunnan sekä kipuasiasta ja sen eteenpäin viemisestä kiinnostuneiden valtakunnallinen etujärjestö.

SUOMEN KIPU ry

Toimii kroonisesta kivusta kärsivien ja heidän läheisten edunvalvojana. Järjestää ja kehittää kivunhoidon vertaistukitoimintaa. Tiedottaa kipuun liittyvistä asioista ja tukee kivuntutkimusta sekä kuntoutustoimintaa. Järjestää jäsenilleen tiedotus- , koulutus- ja luentotilaisuuksia.

SUOMEN KIPU ry JÄSENEDUT - Liittymällä yhdistyksen jäseneksi saat

Kipupuomi -lehden, kaksi kertaa vuodessa. Kipupuomi Tiedottaa -lehden, kaksi kertaa vuodessa. Tietoa kivusta, sen hallinnasta ja eri hoitomuodoista. Merkittäviä jäsenalennuksia mm. kivunhoitoon suunnatuille tuotteille ja palveluille. Olla mukana edistämässä kipuasioiden hoitoa Suomessa. Aluejaostokohtaisesti harrastetoimintaa ja retkiä.

SUOMEN KIPU ry jäsenmaksut vuonna 2009 ja 2010

Jäsenmaksu 17 euroa, perhejäsenmaksu 27 euroa. Jäsenmaksu kattaa loppuvuoden 2009 sekä kokonaan vuoden 2010.

OSALLISTUT AUTOMAATTISESTI 1000 EURON TEMPUR -LAHJAKORTIN ARVONTAAN

Kaikkien Suomen Kipu -yhdistykseen ajalla 1.9. - 31.12.2009 liittyneiden kesken arvotaan 1000 euron arvoinen TEMPUR -lahjakortti. Lahjakortti oikeuttaa hankkimaan hyvinvointia edistäviä TEMPUR -patjoja / tyynyjä / ergonomiatukia mainitulla summalla. Lisätiedot tuotteista ja tutkimuksista www.tempur.fi

ylös

Joogakurssi kipuja poteville

Kurssin ohjelma on suunniteltu pitkäkestoisesta kivusta kärsiville ja soveltuu erilaisista kiputiloista kärsiville. Opetus tapahtuu pienryhmässä, ohjaus on yksilöllistä ja kaikki haluat saavat henkilökohtaiset ohjeet kotiharjoituksiin.

Kurssi järjestetään Pihasalissa (Kalevankatu 31, sisäpiha, Helsinki) torstaisin, klo 12.00 - 13.30 ajalla 17.9. - 19.11.2009.

Tiedustelut ja sitovat ilmoittautumiset Joogaopettaja Jutta Nialalle 13.9.2009 mennessä, puhelimitse 040 511 2066 tai sähköpostilla jutta.niala@joogaolemus.fi. Lisätietoa kotisivuilta www.joogaolemus.fi.

Hinta jäsenille 95 €, muille 120 € (Suomen Kipu ry:n Hki/Espoo aluejaostot maksaa erotuksen).

ylös

Voimavaraleiri toukokuussa 2009
kipupotilaille ja läheisille 2- 3.5.2009

Keski-Pohjanmaan Kulttuuriopistolla, Kurssihotelli Opaalissa

Ohjaajina Ilkka Kero ja Auli Maritta Ruuskanen
Kurssin hinta 90 €/hlö, sisältää majoituksen ja ohjelman, johon kuuluu mm. valkoinen huone ja väriterapiaa.

Sitova ilmoittautuminen viimeistään 24.4.2009

Keski-Pohjanmaan Kulttuuriopisto
Opistontie 1, 68300 KÄLVIÄ
puh. (06) 8254 700
tai sähköpostilla info.kulttuuriopisto@kpedu.fi

ylös

Teini-ikäisten harvinaisiin vammaryhmiin kuuluvien nuorten perhekurssi

12.7 - 18.7 nuoret yksin (7 pv)
12.7 - 14.7 koko perhe (3 pv)
Invalidisäätiön Lahden kuntoutuskeskus

Kurssi on tarkoitettu perheille, joissa on teini-ikäisellä nuorella harvinainen vamma tai sairaus.

Kurssilla keskitytään nuoren kasvuun ja kehitykseen ja murrosiän tuomiin muutoksiin nuoren ja hänen perheensä arjessa. Kurssilla nuoria kannustetaan mahdollisimman itsenäiseen toimintaan ja harrastuksiin. Vanhemmat saavat tietoa keinoista tukea nuoren kasvua aikuisuuteen ja vanhemmuuden tärkeää osuutta siinä. Perhettä tuetaankin mielekkään arjen muodostumiselle tässä kuohuvassakin elämänvaiheessa. Vanhemmat harjoittelevat antamaan tilaa vammaisen nuoren intimiteetille, itsenäistymiselle ja totuttujen rajojen ylittämiselle.

Vanhempien ja sisarusten lähdettyä kurssilta nuoret jäävät vielä toimimaan omassa ryhmässään ja harjoittelemaan nuorten "omia juttuja". Tämä mahdollistaa nuorelle turvallisen irtautumisen omasta perheestä jo tutuksi tulleessa ympäristössä ja vahvistaa nuorten itsensä ja koko perheen uskoa teininuoren selviytymiseen. Kurssin teemoja ovat mm. nuoren itsenäistyminen, kaverisuhteet, koulunkäynti, harrastukset ja tulevaisuuden haavet ja toiveet.

Kurssin järjestää Invalidiliiton Lahden kuntoutuskeskus. Kurssille hakeudutaan Kelan toimiston kautta täyttämällä Kelan kuntoutushakemus Ku 102. Liitteeksi kuntoutussuunnitelma tai lääkärin B-lausunto. Päätökset kurssillle valinnasta tehdään Kelan toimistossa. Hakuaika kurssille on jatkuva. Kurssin löydät Kelan sivuilta Kuntoutus-osiosta, kurssin numero on 30912./p>

Yhteyshenkilö : Satu Saksinen ja Maarit Pälsynaho, Puh. 03-8128207, Faksi 03-7830250, Sähköpostiosoite : satu.saksinen@invalidiliitto.fi / maarit.palsynaho@invalidiliitto.fi

ylös

KroKKO-projekti (eli Kroonisen Kivun Koulutus ja Opas -projekti)

Suomen Kipu ry on saanut Raha-automaattiyhdistykseltä rahoituksen KroKKO-projektiin (Kroonisen Kivun Koulutus ja Opas -projekti). Projektin tarkoitus on tuottaa mm. terveysasemille ja kunotutuslaitoksiin yleiseen jakeluun tuleva kirjallinen ja sähköinen opas krooniseen kipuun sairastuville ihmisille. Opas on tarkoitus kirjoittaa maallikkokielellä, potilaalta potilaalle, ihmisläheisesti ja ketoen kivusta sairautena. Opas tulee käsittelemään kipuun sairastumisen monia eri vaikutuksia ja eri puolia, huomioiden kivun vaikutukset elämän kaikille osa-alueille, raskaan tiedonhakuprosessin kompastuskivet ja vakavan sairastumisen sosiaaliset ja taloudelliset vaikutukset perhe-elämään ja yksilöön. Oppaan tekstejä kirjoittavat sekä kipupotilaat että hoitoalan kivun asiantuntijat.

Lisätietoja projektista ja sen etenemisestä löydät Ensitieto-opas sivuilta. Sieltä löydät myös kyselylomakkeen, jolla voit auttaa KroKKO-oppaan tuottamista.

ylös

Lääkkeet ja liikenne -luento Espoossa

Liikkuvan poliisin Ylikonstaapeli Jussi Pohjonen
tulee luennoimaan aiheesta lääkkeet ja liikenne.

Tilaisuus järjestetään 31.3.09 klo 18.00 luennoimaan Espoon järjestöjen yhteisön tuvalla.

ylös

Seinäjoen vertaisryhmä aloittaa toiminnan!

Seinäjoen vertaistukiryhmä kokoontuu ensimmäisen kerran
Kasperissa toimintojentalolla 17.3.09 klo 18.

Ensimmäisessä tapaamisessa esitellään Suomen Kipu ry:n toimintaa ja päätetään vertaisryhmän tulevista kokoontumisista.

Tervetuloa mukaan!

ylös

MUUTAMA PAIKKA JÄLJELLÄ!! FVR- Fyysisen voimaantumisen
rentoutusmenetelmän® kurssi

Kurssi järjestetään kolmen viikon aikana
ti 10.3, ma 16.3 ja ti 24.3, klo 18-19.30.
Espoon järjestöjen yhteisön talossa, osoitteessa Kauppamiehentie 6, 2 krs.

Ilmoittautumiset 6.3.09 klo 15 mennessä sähköpostilla toimisto@suomenkipu.fi tai puhelimitse gsm 045 129 0707.

Kurssimaksu jäseniltä 15 €/hlö, ei-jäseniltä 30 €/hlö,
maksu on suoritettava 9.3.09 mennessä.

Fyysisen voimaantumisen rentoutusmenetelmässä® käytetään rentouden tavoittamisen keinoina hengityksen tiedostamista ja luonnollista vapaata liikettä. Kurssilla opetellaan itsensä ja kehon kuuntelemista, sekä erilaisia liikeharjoituksia joilla jännityksistä päästään eroon.
FVR pyrkii palauttamaan kehon luonnollista toimintamallia ja voimavaroja.
Ohjaajana opettaja, rentoutusterapeutti SRT, Leena Sakko.

Mukaan mahtuu 15 henkilöä.

ylös

Sairaanhoitajan neuvontapalvelu

Kaipaatko asiantuntijan neuvoja? Onko sinulla kysymyksiä mihin haluaisit asiantuntijan mielipiteen? Haluaisitko kurkistaa diagnoosin taakse?

Jokaista viestiä käsitellään luottamuksellisesti ja kysymyksiin vastataan yksityisesti. Kiinnostavista aiheista voidaan muokata lehdessä julkaistava kysymys, joka julkaistaan nimimerkillä. Lehden kautta useampi potilas saa asiantuntijan neuvoja aiheeseen, josta itse ei ehkä osaisi kysyä.

Aijalle voi lähettää kysymyksiä sähköpostilla sairaanhoitaja@suomenkipu.fi tai suoraan lehteen toimitus@suomenkipu.fi vastattavaksi. Muista liittää viestiin haluamasi nimimerkki.

ylös

Fysioterapialuento Helsingissä

19.2.09 klo 16-18 vierailee Helsingin vertaistukiryhmässä OMT fysioterapia Helppiksestä Juha Parikka (manipulatiivinen fysioterapeutti, Maidland-konsept) ja Martti Alanko (fysioterapeutti OMT).

He kertovat kipupotilaille soveliaista fysioterapiakeinoista.

Yleisöllä on mahdollisuus esittää kysymyksiä.

ylös

Helsingin aluejaoston mukana teatteriin

Tervetuloa Aleksanterin teatteriin 3.12. AKKAPAKKA -eli tiukka tiimi tuulettaa esitykseen!

Heidät kasvatettiin olemaan kilttejä, hiljaisia ja hyväntuulisia tyttöjä. Nyt se on loppu. He ovat saaneet tarpeekseen. Siloposkisen tytön tilalla peilistä näkyy rouvashenkilö eli akka, jota kiukuttaa osapuilleen kaikki (mm. miehet, ilmasto, ostoskärryt, kaukosäätimet, pankkipalvelut, nykynuoriso kuten lääkärit, myyjät ja tarjoilijat jne.), paitsi ne asiat, jotka itkettävät (lapset, häät, veteraanit, suvivirsi, kaikki vanhat (=hyvät) elokuvat jne.).

He ovat siinä iässä. Heistä on tullut niitä naisia, jotka hikeentyvät kaupan jonossa ja nukkuessaan. He unohtelevat silmälaseja otsalle ja huomaavat yhä useammin käyttävänsä äitiensä opettamia iskulauseita. Heillä on laukkuja ja listoja joka lähtöön. Kaikkien näiden vuosien ja kokemusten jälkeen heissä on energiaa, seksiä ja tyyliä, (toki myös ryppyjä ja arpia, karvoja ja rasvasoluja yllättävissä paikoissa), mutta ennen kaikkea persoonallisuutta.

Kilteistä tytöistä on tullut kiukkuisia naisia. Heillä on varaa sanoa, ja kyllä he sanovatkin.

Esityksen hinta jäsenille 5 € ja ei-jäsenille 15 €.

Lippuja on rajallinen määrä ja mukaan mahtuu ilmoittautumisjärjestyksessä. Soita varaus Annikalle gsm 045 129 0707 tai lähetä sähköpostia toimisto@suomenkipu.fi

ylös

Tervetuloa syyskokoukseen!

Kokouksessa käsitellään sääntöjen määräämät asiat ja sääntömuutosesitykset koskien jäsenmaksuperusteita ja jäsenmaksun määräämisaikaa.

Kahvitarjoilua varten pyydämme ilmoittautumaan Eskolle 5.11.08 mennessä. Puhelimitse 040 0931 247 tai sähköpostilla esko.asujamaa@suomenkipu.fi Opistolla on mahdollisuus majoitukseen 25 €/hlö, varaus tehtävä 15.10. mennessä.

Tervetuloa joukolla mukaan!

ylös

Vuoden Auttaja 2007 on palkittu

Jäsenistö valitsi Vuoden Auttajaksi 2007 kivunhoidon erikoispätevyyden omaavan neurokirurgian erikoislääkäri Kari Sulkon. Hän toimii konsultoivana neurokirurgina Etelä-Pohjanmaan keskussairaalassa, Reumasäätiön sairaalassa ja Ortonissa.

Sulkon laaja työkenttä toi hänelle ääniä ympäri Suomen. Äänestäjät painottivat asiantuntemusta, potilaan kokonaisvaltaisen tilanteen ymmärtämistä, asiaan omistautumista ja kannustamista siihen että kipuun löytyy tehokas hoito.

Kari Sulkko haluaa antaa tunnustusta yksiköiden kiputiimeille: ”tehokas kivunhoito vaatii kokonaisuutena toimivan hoitoyksikön. Moniammatillinen työryhmä ja kipuasiaan omistautuneet hoitajat mahdollistavat tehokkaan ja potilasläheisen hoidon.”

Myös Suomen Kipu ry:n toiminta saa kiitosta: ”Yhdistyksen vertaistukiryhmät ovat tärkeä tuki kivun kanssa elämiseen. Potilaat tarvitsevat mahdollisuutta jakaa kokemuksiaan ja saada tukea samassa tilanteessa elävien kanssa. Krooninen kipu vaikuttaa niin potilaaseen kuin läheisiin ja henkinen tuki vaikuttaa suuresti elämänlaatuun. Siitäkin syystä diagnoosista riippumattoman kipupotilaiden vertaistukiverkoston laajeneminen koko maahan olisi erittäin tärkeä asia.”

Sulkko palkittiin Espoon Järjestöjen yhteisön salissa järjestetyssä tilaisuudessa 25.8.08 Puhujana mukana oli Heikki Päivike Suomen Potilasliitosta.

ylös

Uusi tuettu loma: Lomakotisäätiön järjestämä "Leppoisaa lomailua Lautsiassa"

Loma peruttu vähäisen osanottajamäärän vuoksi.

Loma järjestetään 28.7-2.8.2008 välisenä aikana. Yhdistyksen jäsenten on mahdollista hakea kyseistä lomaa 1.6.2008 mennessä

Tarkemmat tiedot Tuetut lomat kohdasta

ylös

CRPS- potilaiden tapaaminen

Alajärvellä 11-13.7.08

Tapaamisessa ei ole virallista ohjelmaa, vaan aika käytetään hyödyllisesti tutustumiseen, keskusteluihin, saunomiseen ja syömiseen.

Kokoonnumme idyllisessä maalaismaisemassa, etelä-pohjanmaan sydämessä. Kokoontumispaikkana on Eilan Hautalan suuri maalaistalo ja yöpyminen tapahtuu aitassa, talon vintillä tai paikalle voi tulla esim. asuntovaunulla. Pihamaassa riittää tilaan myös teltoille. Ota omat tilavaatteet mukaan.

Tapaaminen toteutetaan ”nyyttikesti” periaatteella, joten grillattavaa ja muuta syömistä mukaan.

Ilmoitathan tulostasi ennakkoon, että yöpymisjärjestelyt voidaan hoitaa sujuvasti. Mikäli et voi kiivetä rappuja tai liikkuminen on muutenkin huonoa, ei se ole osallistumisen este. Yhteistyöllä kaikki saadaan sujumaan.

Tervetuloa!

Eila Hautala, Alajärven Haukkala

alajarvi@suomenkipu.fi tai puhelimitse 040 568 1515.

ylös

Etelä-Pohjanmaan alueen yhteinen tapaaminen

Etelä-Pohjanmaan alueen kipupotilaiden yhteinen tapaaminen pidetään 17.5. klo 12 alkaen Kanavan Kevarilla. Kokoontuminen alkaa lääkärin luennolla, luennoitsijana Moisei Zingerman. Tilaisuudessa on mahdollisuus ruokailuun.

ylös

Kevätkokous 12.4.2008

TERVETULOA Suomen Kipu ry:n KEVÄTKOKOUKSEEN Tampereen seudun vertaiskeskukseen (Pinninkatu 53 B 3. krs), 12.4.2008, klo 14

• Esityslista
• Kokouksen avaus
• Kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus
• Kokouksen puheenjohtajan, sihteerin, 2 pöytäkirjantarkastajan, ääntenlaskijoiden ja muiden kokouksen toimihenkilöiden valinta
• Työjärjestyksen vahvistaminen
• Vuoden 2007 toimintakertomus
• Vuoden 2007 tilinpäätös ja sen vahvistaminen, tilintarkastajien lausunto ja vastuuvapauden myöntäminen hallitukselle sekä muille vastuuvelvollisille
• Päätetään muista kokoukselle sääntöjen määräämässä järjestyksessä esitetyistä asioista huomioon ottaen yhdistyslain 24§:n määräykset
• Kokouksen päättäminen

Kokoustarjoilujen vuoksi pyydetään ennakkoilmoittautumista 7.4. mennessä Anu Wickholmille, mielellään sähköpostitse anu.wickholm@suomenkipu.fi tai puhelimitse numeroon 050 912 8122.

Lämpimästi tervetuloa!

ylös

ylös

Aikaisemmat tapahtumat 2007